红萝卜我们都了解，是很普遍的一种蔬菜水果，食用方法也比较多，能够炒着吃，拌凉菜着吃，还能够将红萝卜作为火锅配菜服用，红萝卜中常含的营养元素非常高，服用使用价值也较为高，红萝卜除开可以吃以外，红萝卜苗实际上也是可以吃的，红萝卜苗和小茴香较为类似，能够和许多 的食物配着吃，味儿全是非常美味可口的。
红萝卜苗怎么做好吃?
红萝卜苗杂粮饼
食物：红萝卜苗，小麦面粉，小米面，酵母菌，白砂糖
作法：
1、先摘下红萝卜苗老的一部分，留有嫩苗清洗。
2、用刀剁碎碎屑，放进盆里，并在盘内添加小麦面粉、小米面
3、加上酵母菌、白砂糖合成面糊，饧10分钟。
4、放进控制面板上揉匀。
5、搓发展条。
6、揪成匀称的包子皮，把每一个包子皮揉匀。
7、将包子皮用力按扁。
8、擀成小饼，少饧一会儿。
9、放进加热好的电饼铛中。
10、盖上盖5分钟，双面橙黄色就可以起锅。
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11、盛出去稍晾，就可以享受。
蒸胡萝卜苗
食物：红萝卜苗、干小麦面粉、盐
1、把红萝卜苗清洗剁碎
2、添加适量盐调料
3、匀称撒上干小麦面粉
4、上锅蒸大概15-20分钟就可以。
红萝卜苗有什么配搭忌讳?
红萝卜苗忌与番木瓜配搭。红萝卜苗中带有维他命C溶解酶与番木瓜同食，会毁坏掉番木瓜中的维他命C。
红萝卜苗忌与萝卜苗配搭。红萝卜苗带有抗坏血酸抑止酶，会毁坏萝卜苗中的维他命C，使二种萝卜苗的营养成分大幅减少。
红萝卜苗忌与大枣配搭。红萝卜苗带有抗坏血酸抑止酶，这类物质能够毁坏大枣中的维他命C，进而导致营养成分外流。
红萝卜苗忌与番茄配搭。红萝卜苗中带有维他命C溶解酶会毁坏番茄中的维他命C，因而二者最好是独立吃。
红萝卜苗忌与朝天椒配搭。红萝卜中的维他命C溶解酶会毁坏朝天椒中的维他命C，减少朝天椒的营养成分，应防止同食。
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评论列表 （6条）
2022-03-30 00:19:16
辽宁官方更新了李晓旭的情况，他们在微博上宣布，李晓旭的左手意外受伤，造成左手小指关节脱臼伴开放型损伤，经队医复位后，当晚到医院进行了影像学检查及缝合。走心的夸你
2022-03-29 00:09:41
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