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新2备用网址:邻居太吵影响睡眠 网推「1好物」:开着更好睡

新2备用网址:邻居太吵影响睡眠 网推「1好物」:开着更好睡

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有网友因隔壁邻居太吵,导致睡眠品质变差,网友推荐使用电风扇,让空气循环外,还可盖掉扰人噪音。

隔壁邻居生活品质差,可能连带影响自身的精神状况,有女网友就发文表示,她的隔壁邻居是学生,作息并不正常,有时半夜还会洗衣服或发出大笑声,让她相当困扰,不少网友推荐,开着电风扇不只让空气循环,还可盖掉扰人噪音。

原PO在PTT的WomenTalk板上发文表示,她的隔壁房是出租给学生的,但对方的作息很不正常,时常半夜后还使用洗衣机,或是突然大声说话、大笑,让她的睡眠品质变很差,连用耳塞也无法改善,所以发文询问是否有办法可以盖住扰人噪音。

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对此不少网友推荐使用电风扇,让空气流通外,还可以盖住噪音,「电扇就是很棒的白噪音,或电脑放下雨声」、「我的房间只要人在,就会一直开着电扇,一方面循环,一方面是为了噪音」、「我觉得有开电扇的时候好像比较好睡」。

也有网友分享其它解决办法,「电脑放白噪音就好啦」、「收音机转到杂讯就好」、「我都用空气清净机」、「我是枕边人打呼,我觉得超有用」、「我睡觉会用手机放白噪音」、「小时候都听相声助眠,现在则是会用手机放政论节目。其实在讲什么根本没有在听,主要是要有人声」。

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